Annalena Szigeth, M.Sc.
Angewandte Gesundheitswissenschaftlerin
Ich bin davon überzeugt, dass das Potenzial, das in jedem und jeder von uns steckt, nur entdeckt werden muss, um Veränderung zu erreichen.
Bereits seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Gesundheit und Psychologie, da ich das „Warum“ hinter menschlichen Verhaltensweisen verstehen und Chancen aufzeigen möchte, wie Verhaltensänderungen zu Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen.
In meinem Studium, Programmen und Workshops, die ich durchlaufen oder selbst konzipiert habe, habe ich mich vor allem mit Stressbewältigung, betrieblichem Gesundheitsmanagement, gesunder Führung und Changemanagement beschäftigt.
Da ich der Überzeugung bin, dass nur zufriedene und gesunde Mitarbeiter*innen ihr volles Leistungspotenzial ausschöpfen und so Unternehmen zum Erfolg führen können, möchte ich nun mein Wissen gerne weitergeben. Gleichzeitig bin ich bereit, an den vor mir liegenden Erfahrungen zu wachsen und mich stets weiterzubilden.
Beruflicher Werdegang
Fellow im Leadershipprogramm bei Teach First
- Leadershipkompetenzen
- Projektmanagement
- Klassenmanagement
Dozentin an der VHS
- Stressmanagementkurse
- Pilates-Kurse
M.Sc. Prävention und Gesundheitspsychologie
Fernstudium an der SRH Riedlingen
- Einzel- und Gruppencoaching
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Changemanagement
- Psychologie
B.Sc. Integrative Gesundheitsförderung
Hochschule für angewandte Wissenschaften in Coburg
- Gesundheitsförderung in verschiedenen Settings
- Projektmanagement
- Ernährung
- Bewegung
- Entspannungstechniken
Annalena Szigeth
Gesundheitscoaching
whats.next 